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Aleksandra en plus d'être très pro est une femme toute en douceur et à l'écoute. Pendant mon burn out, me faire masser par elle m'a fait le plus grand bien... je ne peux que recommander...

Je recommande vivement Aleksandra! Très professionnelle, elle est très à l'écoute! 
Pour ma part elle a su dénouer mes tensions et je suis partie de chez elle bien plus sereine.
Un massage thérapeutique doux au départ et plus en profondeur par la suite, vraiment parfait! Merci beaucoup!

Travailler comme violoniste professionelle c'est un métier qui demande beaucoup de notre dos et nos nerfs. On voyage beaucoup et on joue asis. On ressent souvent des douleurs causées par des muscles qui sont bloqués et on a un risque élevé de développer des tendinites ou la scoliose. 

 

Apres seulement trois séances avec Mme Held on a réussi a décontracter la majorité des muscles qui m'ont posé des gros problèmes pendant des années. Les douleurs ont disparu et j'ai retrouve une harmonie générale dans mon corps que j'ai cru avoir perdue. 

 

On a continué pendant cinq mois et avec chaque séance, j'ai senti un pas supplémentaire vers l'equilibre musculaire que j'ai eu dans ma jeunesse. Pas seulement que j'ai gagné énormément dans la liberté de mouvement et dans la flexibilité des muscles, mais aussi mes réflexes et les sensations physiques pendant que je joue sont maintenant réveillés. Mes nerfs réagissent plus vite et je maitrise mieux mon coprs sur tous les niveaux car j'ai aussi appris à mieux le sentir.

 

L'ambience est très agréable, un parfait mix entre le professionnel et la détente.

Étant une adepte des massages, dont je suis relativement exigeante j'ai été très surprise et enchantée de la qualité des massages de Mme Held. Elle a réussit à dénouer mon dos, avec la douceur et le professionnalisme que j'apprécie. Je sais que je dois régulièrement me faire masser pour ne pas me déplacer le bassin, et grâce à Mme Held, je sais que je peux compter sur un soin de qualité afin d'entretenir le maintien de celui-ci.

Arriving at Mrs. Held’s cabinet, a warm welcome awaits you. On this harmonically arranged “island” of wellbeing the day-to-day stress is quickly left behind and individual care takes priority. Attentive listening and Mrs. Held’s gifted hands intuitively identify the roots of potential unease and address these precisely with genuine empathy and care. Mrs. Held‘s holistic approach enables a profound relaxation laying the foundation to feel balanced and energized for the weeks to come.

Quelle chance d’avoir une aussi bonne thérapeut à Lutry !

Ses massages-soins sont divins et très efficaces contre les douleurs diverses. Elle allie guérison et détente de manière extraordinaire. A chacune de ses séances, je ressors rééquilibrée dans mon corps et dans ma tête. Merci Aleksandra !

Je me réjouis de mon prochain massage…

J'ai expérimenté chez Madame Held un massage tout à fait relaxant et respectueux de mon corps et de ses tensions. Madame Held a su s'adapter à mes spécificités et a travaillé sur mes fragilités dans le but de me renforcer. A chaque séance, elle prenait note des progrès ainsi que des aspects qui restaient à travailler. Madame Held est également une personne bienveillante et à l'écoute, ce qui complète de façon harmonieuse le travail sur le corps.

J'ai eu le plaisir de découvrir les massages sportifs chez Aleksandra. Mes muscles étaient toujours tendus sans que je m'en rends compte...depuis que je fais des massages ma récupération est meilleure et les tensions sont apaisées. Je recommande chaudement ses soins.